همه می‌خواهند خوشبخت باشند، اما چگونه می‌توان به خوشبختی رسید؟ خوشبختی چیست و آیا احساس خوشبختی موقتی است؟ آیا می‌توان به خوشبختی پایدار رسید؟ کتاب چکاوه‌های خوشبختی در راستای پاسخ به این سوالات به ما نشان می‌دهد که چگونه میتوان خوشبختی را لمس کرد و در جهت تداوم آ‌ن کوشید. دکتر فرهادی، در طی سالهای متمادی با مطالعه بر روی سوژه خوشبختی، اجزا و اصول خوشبختی و خوشحالی پایدار را به فرمی بسیار ساده مطرح نموده و برای دستیابی به این امر راهکارهای عملی را توصیه کرده است. این کتاب به خواننده کمک می‌کند تا با درک بهتری از احساس هدفمندی، و همچنین با نگاهی تازه به معنای خوشبختی، به سمت  خوشبختی واقعی قدم بردارد۰

تحول خوشبختی

در طی قرنها، درک انسان از احساس خوشحالی تکامل پیدا کرده و جای تعجب نیست که با بالا رفتن سن شکل و فرم خوشحالی‌ تکامل یافته است. خوشحالی نیز مانند هر احساسی، محدود به زمان و مکان خاصی بوده و درنتیجه موقتی می‌باشد. با وجود تفاوتهای عمده درانواع احساس خوشحالی، تمامی فرمهای خوشحالی از نظر منشأ و طبیعت، تنها می‌توانند "لحظه های شاد" را به وجود بیاورند. نکته مهم این است که چگونه می‌توان به "خوشحالی پایداری” دست یافت که در ماهیت متفاوت از مجموعه ای از "لحظه های شاد" باشد؟ آیا می‌توان از مرز خوشحالی تجربی فراتر رفته و خوشحالی درونی را لمس کرد؟

در باره نویسنده

بیوگرافی نویسنده

در طی دو دهه اخیر، دکتر اشکان فرهادی، پزشک، محقق و استادیار افتخاری دانشگاه ارواین کالیفرنیا، بیش از صدها مقاله، کتاب، مباحث و تحقیقات علمی را به نگارش درآورده است. تحصیلات دکتر اشکان فرهادی در رشته تخصص داخلی، فوق تخصص گوارش و کبد بوده و هم‌اکنون بعنوان  پزشکی برجسته و عضو ارشد انجمن  متخصصین گوارش آمریکا، مشغول طبابت درمان بیماران در کالیفرنیا می‌باشد. دکتر فرهادی تجارب بسیاری در امر تحقیق داشته و علاوه بر مدرک پزشکی، مدرک تحقیق بالینی خود را از دانشگاه راش در شیکاگو دریافت کرده است. هنگامی که دکتر فرهادی استاد دانشگاه راش در شیکاگو بود، توجه تحقیقاتی او به بیماریهای شایع گوارشی نظیر روده تحریک پذیر و بیماریهای التهابی روده‌ بوده است. او هم‌اکنون مسئول درمانگاه بیماریهای گوارش در اورنج کانتی کالیفرنیا و عضو هیات علمی دانشگاه ارواین کالیفرنیا می‌باشد.  سوژه تحقیقات دکتر فرهادی دامنه وسیعی،  نظیر اثر استرس بر روی دستگاه گوارش، نقش رژیم غذایی در روده تحریک پذیر، تراوایی و جذب روده و روانشناسی مثبت در بیماریهای گوارشی را در بر می‌گیرد.  کتاب معروف او در باب روده تحریک پذیر به پنج زبان ترجمه شده است و هزاران نفر از مطالعه آن سود جسته‌اند. دکتر فرهادی طراح و صاحب ثبت دهها اختراع در آمریکاست که همگی در راستای بهبود و درمان بیماران می‌باشد. در طی سالهای اخیر، او توجه خود را معطوف به زمینه جدیدی از تحقیقات که همانا خوشبختی و موفقیت می‌باشد، معطوف نموده است و آنها را بصورت بسیار جدی دنبال کرده است. نگارش کتاب چکاوه‌های خوشبختی حاصل سالها تحقیق و تفکر او در این زمینه بوده و در قالب این کتاب، مقادیر فراوانی از اطلاعات و تجارب خود را به شکلی ساده و عملی با خوانندگان این کتاب به اشتراک گذارده است۰

VIDEOS

ROAD TO SUCCESS VIDEOS

نگاهی گذرا به موضوعات کتاب

فصل نخست

کلیات خوشبختی

فصل دوم

خوشبختی در مسیر تاریخ و فرهنگ

فصل سوم

چگونه خوشحالی‌مان را حفظ کنیم؟

فصل چهارم

اجزای زره خوشبختی

فصل پنجم

دگر اجزای زره خوشبختی

فصل ششم

پرسشی مبهم: آیا من خوشبختم؟

فصل هفتم

کاوشی در ژرفای خوشبختی

فصل هشتم

رمز موفقیت

فصل نهم

کیمیای خوشبختی

دریافت اخبار مربوط به کتاب و ثبت نام

برای دریافت اطلاعات بیشتر و اخبار مربوط به کتاب، لطفا ایمیل خود را وارد نمایید۰

.با ما در تماس باشید و ما را در اینستاگرام دنبال کنید

در صورت هر سوال، با استفاده از فرم زیر با ما تماس بگیرید۰

خرید کتاب